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La leche materna es un tema de mucha importancia entre las mujeres, Pero a muchas les da miedo lactar a sus hijos principalmente si van hacer madre primeriza.En la actualidad algunas mujeres optan por alimentar a sus hijos con formula para bebes por miedo al dolor o algunas incomodidades que le pueda causar la lactancia, Sin embargo los estudios científicos  demuestran que la forma mas saludables de alimentar nuestros hijos los primeros meses de vida es por medio a la lactancia, ya que en la primera etapa se produce el calostro y este contiene las vitaminas y minerales que los bebes necesitan para crecer saludables. Pero porque tener miedo? tenemos que entender que el cuerpo se esta adaptando a un cambio nuevo y es un proceso que a medidas que pasa el tiempo las molestias van desapareciendo, Lo bueno es que en la actualidad existen muchas ayudas e informaciones que nos pueden ayudar a educarnos sobre el tema, En diferentes ciudades en Estados Unidos se les brindan algunos programas gratis a las mujeres para educarlas y motivarlas para que elijan una manera mas saludable de alimentar a sus bebes, una de esta organización es el programa llamado Wic quienes brindan ayuda a las mujeres desde que están en los primeros meses de gestación a través de clases y alimentación.

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